Tips om optimaal van uw massage te genieten

Tips om optimaal te kunnen genieten van je massage bij Mamassage 💆🏻‍♀️🫶🏼

🛀 Neem een douche voorgaand aan de massage, niet erna, zo kan de olie na de behandeling verder je huid extra voeden en werken.

Draag makkelijke kledij, zo ben je achteraf helemaal op je gemak om naar huis te gaan en eventueel in je zetel te ploffen.

🍴Eet een lichte maaltijd. Met een volle buik op de massagetafel liggen is echt niet prettig. Het beïnvloedt ook de werking van de massage, omdat je lichaam bezig is met de spijsvertering.

🚰 Drink veel water voor & vooral na de massage.

🚗 Vertrek tijdig richting je afspraak, zo voorkom je al een opgejaagd gevoel bij het aankomen.

😌 Plan na je massage indien mogelijk niet al te veel activiteiten meer, hou je kalm of doe iets leuks, zo kan je extra genieten van je ontspannen gevoel.

 Je hoeft je niet druk te maken om je lichaam. Ik ben niet bezig met je huidtype, lichaamsbeharing, cellulitis of rondingen. Het gaat om jouw welzijn en ontspanning & every one is beautiful 🤍!

😮‍💨 Adem goed in en uit, dit bevordert extra de ontspanning

📅 Maak een nieuwe afspraak
Grote kans dat je na de massage denkt: "Dit moet ik vaker doen!" Neem dat idee ter harte en maak meteen een nieuwe afspraak. Weet ook dat de effecten van een massage cumulatief zijn, ofwel: hoe vaker een massage, hoe beter jij je zult voelen en hoe sneller je lichaam zal reageren. 🧘‍♀️

Liefs Chloé 💆🏻‍♀️